ハーブと食材選びで体調を整える 横浜そごうカルチャー
横浜そごうカルチャー1/12
時間 15:10-16:40
1、2回目は体質タイプ別、
3回目は季節をテーマに
ハーブと食材の選び方を学びます。
「疲れやすい」「気候変化で体調をくずす」
「気持ちが揺れやすい」そんな方へ、
自分の傾向を知るきっかけになります。
1月・4月・7月・10月には体質チェックを実施
自分のタイプは1つだけでなく、
重なっていることもあります。
色んなタイプを知ることで、
整え方に深みが出てきます。
ハーブのブレンドと試飲を通して季節や体の流れを知る時間です。
毎回、お菓子をおともにハーブティーの試飲をします。
※ブレンドしたハーブティーはお持ち帰り♪
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月のテーマ
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1月 エキナセアタイプの体質改善
〈8種類の体質チェック〉
「朝から疲れやすい」「風邪をひきやすい」「気力が湧かない」方へ。
気力アップブレンドをつくります。
2月 シナモンタイプの体質改善
「手足が冷えやすい」「温かい飲み物を好む」「体温が低め」な方へ。
体を温めるブレンドをつくります。
3月 春の体の整え方
「花粉などのアレルギー」「体がだるい」「めまい」な方へ。
春の揺らぎブレンドをつくります
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横浜そごうカルチャー
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随時体験募集中
第2(月)15:10〜16:40
問い合わせ045-465-2010
（ティータイム付）
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大阪教室 玉造駅
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随時募集中
日時 お問い合わせ下さい
受講料
単発 5500円
（ティータイム お茶菓子付）
場所 salonfuten(大阪)JR玉造駅
予約 salonfuten＠hotmail.co.jp
2026年01月02日 01:49
